Pasta Gigi Hydroxyapatite Viral: Benarkah Bisa Bikin Gigi Lebih Bersih dan Sehat?

Belakangan ini, hydroxyapatite ramai dibicarakan sebagai salah satu bahan dalam pasta gigi yang disebut-sebut bisa membantu menjaga gigi tetap kuat, bersih, dan terasa lebih nyaman.

Perbincangan ini semakin menarik setelah muncul unggahan di media sosial yang memperlihatkan perubahan kondisi gigi setelah menggunakan pasta gigi dengan kandungan hydroxyapatite.

Wajar kalau akhirnya banyak yang penasaran:

Benarkah hydroxyapatite sebagus itu? Apakah bisa membuat plak tidak mudah menempel? Dan apakah karang gigi benar-benar bisa hilang hanya dengan mengganti pasta gigi?

Jawabannya ternyata tidak sesederhana “ganti pasta gigi lalu semua masalah gigi selesai”. Tapi hydroxyapatite memang punya alasan ilmiah mengapa mulai banyak dilirik dalam perawatan gigi.

Apa Itu Hydroxyapatite?

Hydroxyapatite atau sering disingkat HAp merupakan mineral yang secara alami berkaitan dengan struktur keras gigi dan tulang.

Dalam produk perawatan gigi, bahan ini digunakan sebagai salah satu komponen yang bertujuan membantu menjaga permukaan enamel.

Konsepnya cukup menarik. Ketika permukaan gigi mengalami proses demineralisasi akibat lingkungan mulut yang asam, mineral tertentu dapat berperan dalam membantu proses remineralisasi.

Itulah sebabnya hydroxyapatite banyak diteliti sebagai bahan aktif dalam pasta gigi, terutama untuk membantu menjaga kesehatan enamel dan mengurangi risiko karies.

Apakah Hydroxyapatite Memang Terbukti?

Bagian ini yang paling penting.

Hydroxyapatite bukan sekadar bahan yang viral di media sosial. Sejumlah penelitian klinis telah mengevaluasi penggunaannya dalam pasta gigi.

Sebuah systematic review dan meta-analysis yang diterbitkan dalam Journal of Dentistry pada 2024 menemukan bahwa bukti klinis mengenai hydroxyapatite untuk membantu mencegah karies semakin berkembang. Penelitian tersebut menganalisis sejumlah studi klinis dan studi in situ mengenai produk perawatan mulut yang mengandung hydroxyapatite.

Penelitian lain yang terbit pada 2025 juga membandingkan pasta gigi hydroxyapatite tanpa fluoride dengan pasta gigi fluoride. Hasilnya menunjukkan tidak terdapat perbedaan signifikan dalam beberapa ukuran perkembangan lesi karies, sehingga hydroxyapatite dinilai memiliki potensi sebagai alternatif dalam perawatan gigi tertentu.

Jadi, ada dasar ilmiahnya. Namun, bukan berarti semua pasta gigi hydroxyapatite otomatis lebih bagus daripada semua pasta gigi fluoride.

Kalau Begitu, Apakah Bisa Menghilangkan Karang Gigi?

Nah, ini bagian yang sering disalahpahami.

Plak dan karang gigi bukanlah hal yang sama.

Plak merupakan lapisan bakteri yang terbentuk di permukaan gigi. Jika tidak dibersihkan dengan baik dan terus mengalami mineralisasi, plak dapat mengeras menjadi karang gigi.

Karang gigi yang sudah mengeras umumnya tidak cukup hanya dibersihkan dengan sikat gigi atau pasta gigi biasa. Dalam kondisi seperti itu, pembersihan profesional oleh dokter gigi atau tenaga kesehatan gigi dapat diperlukan.

Jadi kalau ada klaim bahwa hydroxyapatite bisa membuat karang gigi yang sudah keras langsung menghilang, sebaiknya jangan langsung percaya.

Yang lebih masuk akal adalah menjaga agar kebersihan mulut tetap baik sehingga plak tidak mudah menumpuk dan risiko masalah gigi dapat ditekan.

Kenapa Gigi Bisa Terasa Lebih Bersih?

Ada beberapa alasan mengapa seseorang mungkin merasa kondisi mulutnya menjadi lebih nyaman setelah mengganti pasta gigi.

Pertama, rutinitas menyikat gigi mungkin menjadi lebih konsisten.

Kedua, teknik menyikat gigi bisa saja menjadi lebih baik.

Ketiga, formula pasta gigi tertentu memang dapat memberikan sensasi bersih atau membantu menjaga permukaan enamel.

Jadi jangan hanya melihat perubahan sebelum dan sesudah dari sebuah foto lalu menyimpulkan bahwa satu bahan pasti menjadi satu-satunya penyebab perubahan tersebut.

Perawatan gigi adalah kombinasi dari banyak faktor: kebiasaan menyikat gigi, pola makan, kebersihan sela gigi, kondisi saliva, risiko karies, dan pemeriksaan rutin.

Hydroxyapatite vs Fluoride, Mana yang Lebih Baik?

Ini juga bukan pertarungan sederhana antara “hydroxyapatite bagus” dan “fluoride jelek”.

Fluoride sendiri sudah memiliki bukti kuat dalam membantu mencegah karies. American Dental Association (ADA), misalnya, masih merekomendasikan menyikat gigi dua kali sehari selama dua menit dengan pasta gigi fluoride sebagai bagian dari pencegahan karies.

Bahkan, menurut ADA, pasta gigi yang memperoleh Seal of Acceptance untuk klaim perlindungan terhadap karies harus mengandung fluoride.

Di sisi lain, penelitian terbaru menunjukkan hydroxyapatite memiliki potensi sebagai alternatif, terutama bagi orang yang memang mencari produk perawatan gigi tanpa fluoride atau memiliki pertimbangan tertentu terkait bahan dalam pasta gigi.

Jadi pilihan pasta gigi sebaiknya disesuaikan dengan kebutuhan masing-masing, bukan hanya mengikuti produk yang sedang viral.

Bagaimana dengan Pepsodent Ultra White?

Dalam unggahan yang beredar, salah satu pengguna media sosial juga menyebut Pepsodent Ultra White sebagai contoh pasta gigi yang mengandung hydroxyapatite.

Namun, jangan berhenti pada nama produknya saja. Kalau ingin membeli pasta gigi tertentu, biasakan melihat daftar bahan aktif pada kemasan dan informasi resmi produk.

Formula produk dapat berbeda berdasarkan negara, varian, dan pembaruan formulasi. Jadi, jangan hanya mengandalkan komentar atau screenshot di media sosial.

Kalau Sering Bepergian, Pasta Gigi Juga Perlu Diperhatikan

Buat kamu yang sering bepergian, urusan pasta gigi sebenarnya cukup menarik karena pasta gigi termasuk barang berbentuk cairan atau gel dalam aturan keamanan penerbangan tertentu.

Kalau sedang menyiapkan perlengkapan perjalanan, kamu bisa membaca juga panduan aturan 100 ml di pesawat dan barang apa saja yang termasuk cairan supaya tidak bingung ketika melewati pemeriksaan keamanan bandara.

Jangan Lupa, Teknik Menyikat Gigi Tetap Penting

Pasta gigi yang bagus tetap tidak akan maksimal kalau cara menggunakannya kurang tepat.

Biasakan menyikat gigi secara teratur dan jangan terburu-buru. Bersihkan seluruh permukaan gigi, termasuk bagian belakang, area dekat garis gusi, serta permukaan yang sering terlewat.

Sela-sela gigi juga perlu mendapat perhatian. Sikat gigi saja terkadang tidak cukup untuk membersihkan area sempit di antara gigi.

Dan yang tidak kalah penting, jangan menunggu gigi sakit baru pergi ke dokter gigi.

Pemeriksaan rutin dapat membantu menemukan masalah lebih awal sebelum berkembang menjadi kondisi yang lebih sulit dan mahal untuk ditangani.

Jadi, Perlukah Ganti ke Pasta Gigi Hydroxyapatite?

Boleh dipertimbangkan, tetapi tidak perlu ikut-ikutan hanya karena sedang viral.

Hydroxyapatite memang memiliki dasar penelitian yang cukup menarik. Bukti terbaru menunjukkan bahan ini berpotensi membantu pencegahan karies dan mendukung proses remineralisasi enamel.

Namun, klaim bahwa hydroxyapatite bisa menghilangkan karang gigi yang sudah mengeras perlu disikapi lebih hati-hati.

Kalau masalahnya hanya ingin menjaga kebersihan gigi sehari-hari, memilih pasta gigi dengan bahan aktif yang sesuai bisa menjadi salah satu bagian dari rutinitas.

Tetapi kalau sudah terdapat karang gigi tebal, gusi sering berdarah, gigi sensitif berat, bau mulut terus-menerus, atau ada gigi berlubang, jangan berharap pasta gigi menjadi satu-satunya solusi.

Kesimpulan

Hydroxyapatite memang menarik, tetapi bukan bahan ajaib untuk semua masalah gigi.

Bukti ilmiah terbaru mendukung potensinya dalam membantu menjaga kesehatan enamel dan mencegah karies. Namun, karang gigi yang sudah mengeras tetap merupakan masalah berbeda dan tidak seharusnya dianggap bisa hilang hanya dengan mengganti pasta gigi.

Jadi, kalau kamu tertarik mencoba pasta gigi hydroxyapatite, silakan pertimbangkan komposisi produk, kebutuhan gigi, serta rekomendasi dokter gigi bila memiliki masalah tertentu.

Pada akhirnya, bukan soal pasta gigi mana yang paling viral. Yang jauh lebih penting adalah konsisten menyikat gigi dengan benar, menjaga kebersihan sela gigi, memperhatikan pola makan, dan rutin memeriksakan kesehatan gigi.

Karena gigi sehat bukan hasil dari satu produk saja, tetapi dari kebiasaan kecil yang dilakukan setiap hari.

Catatan: Artikel ini bersifat informatif dan bukan pengganti pemeriksaan atau diagnosis dokter gigi.